Ahmet Naç’dan Eğitim Seminer Programı
23 Mayıs 2021
Yaratıcı Çocuk Kampı
11 Haziran 2021
Show all

Çocuklar İçin Mindfulness Eğitimi

25,00

Eğitmen: Klinik Psikolog İlkay Osanmaz

*Atölyemiz minimum grup sayısına ulaştığında açılacaktır.

*Minimum katılımcı sayısı 5 kişidir.

Açıklama

Günümüzde çok fazla uyarana maruz kalan çocukların dikkat ve odaklanma sürelerinde azalma, bulunduğu anın keyfini çıkaramama gibi durumları gözlemliyoruz. Bu durumları kontrol edebilmek ve çocuğa bilinçli farkındalığı kazandırabilmek mümkündür. Tasarladığımız Mindfulness Atölyesi ile çocuklarla hem zihinsel hemde bedensel farkındalık egzersizleri gerçekleştireceğiz. 

Kazanımlar;

  • Çocukların zihinsel ve bedensel rahatlamalarını sağlar.
  • Geçmiş ya da geleceği düşünmeden şu an içerisinde olmayı sağlar.
  • Dikkat ve odaklanmanın artmasını sağlar.
  • Duygusal sağaltımın gerçeleşmesi için çocuğa alan açar.

Atölye Hakkında Bilgilendirme;

*Gerçekleştirilecek egzersizlerin verimi açısından çocukların sessiz bir ortamda olması önemlidir.

*Uygun yaş aralığı 6+

Hoşunuza gidebilir…